Smile Flowerらしい❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
かなりご紹介が
遅れてしまいましたが
昨年の夏頃からSmile Flowerの
チラシを一新しました‼️
デザインしてくださったのは
TERRACOYA代表の
朝比奈 利奈さん❤️
朝比奈さんは２年くらい前から
娘ちゃんと親子ビクスに
通ってくださっていたこともあり
前に親子ビクスサークルの
チラシをデザイン
してくださったのを見て
「やっぱり親子ビクスの
良さを知っている方に
デザインをお願いしたい」
と思い依頼しました！
親子ビクスの良さ、
Smile Flowerらしい
チラシとなりました^ ^
今回は梨沙先生の
プロフィールも入れて頂き、
更に内容も濃くなりました！
ぜひご覧頂きたいと
思います❤️
《2月親子ビクスレッスン》
2月12日 柳原公民館 大会議室 10:30〜
2月14日 中野市子育て支援センターりんごっこ 10:30〜
2月25日 柳原公民館 大会議 10:30〜
2月27日 飯島建設D-LifeStyle Shop 10:00〜
お問い合わせはこちらまで↓
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
かなりご紹介が
遅れてしまいましたが
昨年の夏頃からSmile Flowerの
チラシを一新しました‼️
デザインしてくださったのは
TERRACOYA代表の
朝比奈 利奈さん❤️
朝比奈さんは２年くらい前から
娘ちゃんと親子ビクスに
通ってくださっていたこともあり
前に親子ビクスサークルの
チラシをデザイン
してくださったのを見て
「やっぱり親子ビクスの
良さを知っている方に
デザインをお願いしたい」
と思い依頼しました！
親子ビクスの良さ、
Smile Flowerらしい
チラシとなりました^ ^
今回は梨沙先生の
プロフィールも入れて頂き、
更に内容も濃くなりました！
ぜひご覧頂きたいと
思います❤️
《2月親子ビクスレッスン》
2月12日 柳原公民館 大会議室 10:30〜
2月14日 中野市子育て支援センターりんごっこ 10:30〜
2月25日 柳原公民館 大会議 10:30〜
2月27日 飯島建設D-LifeStyle Shop 10:00〜
お問い合わせはこちらまで↓
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
2019年02月11日 Posted by まっこ at 22:34 │Comments(0) │プロフィール│親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│キッズビクス中野クラス│キッズビクス長野クラス│Smile Flower
信州きらり人❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
あっという間に
１ヶ月が過ぎてしまい、
もう２月ですね！
うちの娘は
流行りにのっかり、
はじめてのインフルエンザに
なってしまいましたー！
実は私まだ人生一度も
インフルエンザになったことがなく
まさかうちの娘が〜〜
とビックリしましたが、
引きこもり４日目にして
2人とも元気に〜〜❤️
むしろ元気な娘たちを
大人しくさせておくのが
大変に…ヽ(´o｀；
まっでも元気が一番ですね！
皆さんもお気をつけくださーい❤️
さて、
新年お知らせさせて頂いた
「信州きらり人」
ご覧頂けましたでしょうか？
年明けのレッスンでは
たくさんの方に
「先生見ましたよ〜〜」と
お声をかけて頂き
嬉しかったです♪
可愛い生徒ちゃんたちも
たくさん映っていて
嬉しかったな〜〜
インタビューのために
貸して頂いた素敵なお部屋は
飯島建設株式会社
D-LifeStyle Shopの展示場です！
スタイリッシュで
かっこいい、そして遊び心のある
素敵な展示場❤️
ぜひ
ママボディメイク
親子ビクス
のレッスンにお越しの際は
寄ってみてください(^^)
親子ビクスの良さが
たった3分にギュギュッと
詰まった番組‼️
YouTubeに
アップされましたので
ぜひご覧に頂けたら嬉しいです❤️
https://youtu.be/IBkR3otzcvs
ちなみにこの日に着ていた
ウェアは
「CLAP」のものです！
こちらも
「似合ってた〜素敵だった〜」
と嬉しい感想頂きました！
着ると元気になる
CLAPのウェア！
ぜひご覧ください^ ^
https://www.clapjapan.com/
飯島建設株式会社
D-Life Style Shopの
今後のレッスンはこちら↓
2月27日
3月13日
親子ビクスは満席ですが、
ママボディメイクは
残席わずかございます！
ご予約は
tel:026-224-1835
飯島建設へ❤️
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
あっという間に
１ヶ月が過ぎてしまい、
もう２月ですね！
うちの娘は
流行りにのっかり、
はじめてのインフルエンザに
なってしまいましたー！
実は私まだ人生一度も
インフルエンザになったことがなく
まさかうちの娘が〜〜
とビックリしましたが、
引きこもり４日目にして
2人とも元気に〜〜❤️
むしろ元気な娘たちを
大人しくさせておくのが
大変に…ヽ(´o｀；
まっでも元気が一番ですね！
皆さんもお気をつけくださーい❤️
さて、
新年お知らせさせて頂いた
「信州きらり人」
ご覧頂けましたでしょうか？
年明けのレッスンでは
たくさんの方に
「先生見ましたよ〜〜」と
お声をかけて頂き
嬉しかったです♪
可愛い生徒ちゃんたちも
たくさん映っていて
嬉しかったな〜〜
インタビューのために
貸して頂いた素敵なお部屋は
飯島建設株式会社
D-LifeStyle Shopの展示場です！
スタイリッシュで
かっこいい、そして遊び心のある
素敵な展示場❤️
ぜひ
ママボディメイク
親子ビクス
のレッスンにお越しの際は
寄ってみてください(^^)
親子ビクスの良さが
たった3分にギュギュッと
詰まった番組‼️
YouTubeに
アップされましたので
ぜひご覧に頂けたら嬉しいです❤️
https://youtu.be/IBkR3otzcvs
ちなみにこの日に着ていた
ウェアは
「CLAP」のものです！
こちらも
「似合ってた〜素敵だった〜」
と嬉しい感想頂きました！
着ると元気になる
CLAPのウェア！
ぜひご覧ください^ ^
https://www.clapjapan.com/
飯島建設株式会社
D-Life Style Shopの
今後のレッスンはこちら↓
2月27日
3月13日
親子ビクスは満席ですが、
ママボディメイクは
残席わずかございます！
ご予約は
tel:026-224-1835
飯島建設へ❤️
2019年02月07日 Posted by まっこ at 16:20 │Comments(0) │プロフィール│親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│Smile Flower│CLAPウェア
テレビ出演情報！
明けましておめでとうございます。
皆さまはどんなお正月を
お過ごしですか？
私は大晦日は主人の実家で過ごし、
年始からは自分の実家で
ゆったりまったり過ごしています^ ^
たまにはこんな時間も
大切ですね。
今年は５年前から掲げてきた
大きな夢を現実にするべく
動き出しています！
ワクワク、
ドキドキな、
２０１９年！
Smile Flowerの
１年の成長を
ぜひ見守っていただけたら
嬉しいです！
本年もよろしくお願い致します。
さて、年始早々
お知らせです！
私事ではございますが、
昨年12月に取材をしていただき
この度放映が決まりましたので
ご連絡致します。
1月6日(日)
まちの翼 信州きらり人
午前11:24〜
https://www.a-p-h.co.jp/company/tv-program.html
良かったらご覧頂けると嬉しいです❤️
皆さまはどんなお正月を
お過ごしですか？
私は大晦日は主人の実家で過ごし、
年始からは自分の実家で
ゆったりまったり過ごしています^ ^
たまにはこんな時間も
大切ですね。
今年は５年前から掲げてきた
大きな夢を現実にするべく
動き出しています！
ワクワク、
ドキドキな、
２０１９年！
Smile Flowerの
１年の成長を
ぜひ見守っていただけたら
嬉しいです！
本年もよろしくお願い致します。
さて、年始早々
お知らせです！
私事ではございますが、
昨年12月に取材をしていただき
この度放映が決まりましたので
ご連絡致します。
1月6日(日)
まちの翼 信州きらり人
午前11:24〜
https://www.a-p-h.co.jp/company/tv-program.html
良かったらご覧頂けると嬉しいです❤️
2019年01月04日 Posted by まっこ at 10:20 │Comments(0) │プロフィール│お知らせ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│Smile Flower
CLAPチーム❤️
この度、
CLAPチームに入れて頂く
ことになりました❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
皆さんCLAPをご存知でしょうか？
CLAPは私が子供の時からある
長年たくさんの方に愛される
フィットネスウェアブランドです❤️
地味になりがちな
フィットネスウェアですが、
CLAPのウェアは昔から
POPでお洒落❤️
私もアスリート時代からよく
着て練習をしていました！
辛い練習も乗り越えられる
本当に明るい気持ちになれる
ウェアでした！
そんな大好きなウェアブランド
CLAPと契約して頂き
大変光栄に思っています❤️
私はスタジオレッスンは
ほとんどなく、
生徒さんのほとんどが
ママ、赤ちゃん、キッズのため
あまり需要ないかな〜
なんて思ったのですが
先日ウェアを着ていると
「私も着てみたい❤️」
と言ってくれるママが(o^^o)
きっとママになって私服は
ママらしく露出度の少ない
地味な色が多くないですか？
私もその1人です…笑笑
だからこそレッスンのときくらい
たまには現実を忘れて、
周りの目なんて気にせず
明るい綺麗な色の
動きやすい
Tシャツ着てみませんか？
きっと今まで以上に
心も体もリフレッシュされること
間違いなし‼️
気になる方は
最新カタログ持ってますので
お声かけください(o^^o)
CLAPオンラインショッピング→ https://www.clapjapan.com/
CLAPチームに入れて頂く
ことになりました❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
皆さんCLAPをご存知でしょうか？
CLAPは私が子供の時からある
長年たくさんの方に愛される
フィットネスウェアブランドです❤️
地味になりがちな
フィットネスウェアですが、
CLAPのウェアは昔から
POPでお洒落❤️
私もアスリート時代からよく
着て練習をしていました！
辛い練習も乗り越えられる
本当に明るい気持ちになれる
ウェアでした！
そんな大好きなウェアブランド
CLAPと契約して頂き
大変光栄に思っています❤️
私はスタジオレッスンは
ほとんどなく、
生徒さんのほとんどが
ママ、赤ちゃん、キッズのため
あまり需要ないかな〜
なんて思ったのですが
先日ウェアを着ていると
「私も着てみたい❤️」
と言ってくれるママが(o^^o)
きっとママになって私服は
ママらしく露出度の少ない
地味な色が多くないですか？
私もその1人です…笑笑
だからこそレッスンのときくらい
たまには現実を忘れて、
周りの目なんて気にせず
明るい綺麗な色の
動きやすい
Tシャツ着てみませんか？
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気になる方は
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お声かけください(o^^o)
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湯本 真貴子 プロフィール
９歳からスポーツエアロビックをはじめ、12歳、15歳では世界大会を経験するなど、バリバリ(笑)の競技選手として10代を過ごしました。20歳の時、引退試合と決めていた全国大会で優勝し引退。
実家のある新潟から、スタジオのある長野まで毎週通うなど、今思い出すと、当時は本当にエアロビック漬けの日々。エアロビックと共に全力で青春を駆け抜けました！
高校卒業を期に長野に引っ越し、22歳で結婚、24歳で長女、26歳で次女を出産。
現在は、５歳のしっかり者な長女と３歳の天真爛漫な次女、夫と家族4人で、忙しくも楽しい毎日を過ごしています。
エアロビクスのレッスンは長女出産後、子育てを通じて知り合った知人の勧めで、4年前から赤ちゃんを持つママが、ママだけ行うでプログラムをスタート。ご好評をいただきました。
しかし、お母さんが心置きなく動いたり、心の底から楽しんだりするためには、やはり赤ちゃんも安心して楽しくレッスンの時間を過ごすことが大切だとの思いが生まれ、2年前から０歳～３歳のお子さまとママとが一緒に楽しめるプログラム、「親子ビクス」を始めました。
3年前からは、３歳～小学生向けに「キッズビクス」のクラスも開催しています。
「親子ビクス」のクラスでは、ママが思いっきり体を動かしリフレッシュするだけでなく、お子さまもいきいきと楽しめる、親子が共に笑顔になれるプログラム作りを心がけています。
一方、「キッズビクス」は、お子さまのみで受ける、楽しみながら体の基礎づくりもできるプログラムです。少しずつ自立が始まる３歳以上のお子さまたちに、地域との関わりや舞台発表の場をもうけ、社会、そして家族に認められていると実感できるようなレッスンを目指しています。
【SMILE FLOWER】ではすべてのクラスで、普段の楽しく笑顔あふれるレッスンと、緊張感と達成感を味わうことができる舞台発表を通じて、自尊心や自己肯定感を育むお手伝いができれば・・・と考えています。
そしてたくさんの人の笑顔の花が咲くよう活動していきます。
実家のある新潟から、スタジオのある長野まで毎週通うなど、今思い出すと、当時は本当にエアロビック漬けの日々。エアロビックと共に全力で青春を駆け抜けました！
高校卒業を期に長野に引っ越し、22歳で結婚、24歳で長女、26歳で次女を出産。
現在は、５歳のしっかり者な長女と３歳の天真爛漫な次女、夫と家族4人で、忙しくも楽しい毎日を過ごしています。
エアロビクスのレッスンは長女出産後、子育てを通じて知り合った知人の勧めで、4年前から赤ちゃんを持つママが、ママだけ行うでプログラムをスタート。ご好評をいただきました。
しかし、お母さんが心置きなく動いたり、心の底から楽しんだりするためには、やはり赤ちゃんも安心して楽しくレッスンの時間を過ごすことが大切だとの思いが生まれ、2年前から０歳～３歳のお子さまとママとが一緒に楽しめるプログラム、「親子ビクス」を始めました。
3年前からは、３歳～小学生向けに「キッズビクス」のクラスも開催しています。
「親子ビクス」のクラスでは、ママが思いっきり体を動かしリフレッシュするだけでなく、お子さまもいきいきと楽しめる、親子が共に笑顔になれるプログラム作りを心がけています。
一方、「キッズビクス」は、お子さまのみで受ける、楽しみながら体の基礎づくりもできるプログラムです。少しずつ自立が始まる３歳以上のお子さまたちに、地域との関わりや舞台発表の場をもうけ、社会、そして家族に認められていると実感できるようなレッスンを目指しています。
【SMILE FLOWER】ではすべてのクラスで、普段の楽しく笑顔あふれるレッスンと、緊張感と達成感を味わうことができる舞台発表を通じて、自尊心や自己肯定感を育むお手伝いができれば・・・と考えています。
そしてたくさんの人の笑顔の花が咲くよう活動していきます。
