親子ビクスオンラインレッスンSTART!!
☆5月限定☆
Smile Flower
親子ビクス
オンラインレッスン
START致します！
3月から親子ビクスが
できなくなってしまい、
皆さんに会えなくて
とっても寂しいです
でもいつまでも
悲しんでいたり、
再開をただ待っているだけでは
つまらない！と思い、
今回皆さんの
お家での時間が
少しでも有意義な
時間となるよう
お手伝いができたらと思い
オンラインレッスンを
始めることにしました！
《詳細》
☆内容
親子ビクス春バージョンを
ノンストップで約40分間
親子でできる体操
親子でできるダンス
赤ちゃん向けベビータッチング
抱っこ紐体操
ママ向けのエアロビクス
ママ向けのストレッチ
ママ向けの筋トレ
などを予定しています！
1週間に2本のペースで配信致します！
☆配信方法
vimeoというものを利用します。
お送りするURLに入って頂き
パスワードを入れて頂ければ
いつでもどこでも観れます
ダウンロードもできますので、
ネット環境がない場所でも観れます！
vimeoへの会員登録等も必要ありません。
☆金額
2000円
月の途中での申し込みでも2000円頂きますが、入会以前の動画も全てお送り致します。
☆申し込み
LINE@にてご連絡ください。
こちらからお送りする口座に
振り込みをして頂ければ申し込み完了です。
5月に入りましたら、URLとパスワードをお送り致します。
https://lin.ee/dn3BB0r
運動不足になると
肩こり、腰痛などの悪化
新陳代謝の低下
冷え性など
身体の不調がでてきます。
家から出れない今だからこそ
お子様と向き合う時間を
大切にしたり
自分自身の体や心と
向き合う時間を
大切にしてみましょう❤
️
#親子ビクス
#ママボディメイク
#親子で運動
#運動遊び
#親子でダンス
#赤ちゃんと触れ合い
#運動不足解消
#初めてのオンラインレッスン
Smile Flower
親子ビクス
オンラインレッスン
START致します！
3月から親子ビクスが
できなくなってしまい、
皆さんに会えなくて
とっても寂しいです
でもいつまでも
悲しんでいたり、
再開をただ待っているだけでは
つまらない！と思い、
今回皆さんの
お家での時間が
少しでも有意義な
時間となるよう
お手伝いができたらと思い
オンラインレッスンを
始めることにしました！
《詳細》
☆内容
親子ビクス春バージョンを
ノンストップで約40分間
親子でできる体操
親子でできるダンス
赤ちゃん向けベビータッチング
抱っこ紐体操
ママ向けのエアロビクス
ママ向けのストレッチ
ママ向けの筋トレ
などを予定しています！
1週間に2本のペースで配信致します！
☆配信方法
vimeoというものを利用します。
お送りするURLに入って頂き
パスワードを入れて頂ければ
いつでもどこでも観れます
ダウンロードもできますので、
ネット環境がない場所でも観れます！
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☆金額
2000円
月の途中での申し込みでも2000円頂きますが、入会以前の動画も全てお送り致します。
☆申し込み
LINE@にてご連絡ください。
こちらからお送りする口座に
振り込みをして頂ければ申し込み完了です。
5月に入りましたら、URLとパスワードをお送り致します。
https://lin.ee/dn3BB0r
運動不足になると
肩こり、腰痛などの悪化
新陳代謝の低下
冷え性など
身体の不調がでてきます。
家から出れない今だからこそ
お子様と向き合う時間を
大切にしたり
自分自身の体や心と
向き合う時間を
大切にしてみましょう❤
️
#親子ビクス
#ママボディメイク
#親子で運動
#運動遊び
#親子でダンス
#赤ちゃんと触れ合い
#運動不足解消
#初めてのオンラインレッスン
2020年04月26日 Posted by まっこ at 19:25 │Comments(0) │親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│すみへいカルチャーセンター│Smile Flower│親子ビクスinシーバス・スポーツクラブ篠ノ井│親子ビクス│andLIFE
2019Christmas親子ビクスinコープ
2019.12.4
2019
Christmas親子ビクス❤️
まずは1発目〜〜！
今年のクリスマスレッスンが
スタートしました〜〜‼️
毎年、即予約が埋まってしまう
大人気なレッスンと
なっています
(↑自分で言っちゃうくらい自信ありな内容✨)
それもそのはず、
もう今年で4年も素敵な親子写真を撮ってくれているカメラマンの
@photoiroha
裕美子さんと
今年で3回目のクリスマスにバルーンで花を添えてくれる
@larafamille.haru
千春さんが
いてくれるからこそ❤️
2人とも本当に打ち合わせ最低限でいつもしっかり合わせてきてくれる頼もしいお姉さん方です❤️
今年もバルーンくるなり
ものすごい迫力で圧巻✨
今回はみんなが大好き
ミッキー＆ミニーだよ
手で持てるバルーンも
用意してくれてるから
子どもたちは大興奮
良い顔してくれました〜〜❤️
クリスマスバージョンの親子ビクスは
クリスマスソングをたくさん使うのはもちろん、みんなの大好きな人気シリーズを集めました
みんなが楽しそうに真似してくれてとっても可愛かったな〜〜^ ^
いつも元気をもらうのは私の方なんだな〜〜
そして中盤はシール貼りの工作時間✨
@moo_pooke
今年も萌絵先生が担当してくれました
みんな集中して取り組んでくれて、できると私に「見て〜❤️」と見せに来てくれました^ ^
そのお顔が満足気で…
いい時間になりました❤️
最後はやっぱりみんなが大好きな
バルーンで締めくくり✨
Christmas親子ビクスに
ご参加くださった皆さん
ありがとうございました
次回は12/11‼️
ご予約してくださった皆さん、
楽しみにお待ち下さい❤️
#Christmas親子ビクス
#12月限定
#スペシャルコラボ
#最高のチームワーク
#まだまだ続く
#Christmas親子ビクス
#お楽しみに〜
2019
Christmas親子ビクス❤️
まずは1発目〜〜！
今年のクリスマスレッスンが
スタートしました〜〜‼️
毎年、即予約が埋まってしまう
大人気なレッスンと
なっています
(↑自分で言っちゃうくらい自信ありな内容✨)
それもそのはず、
もう今年で4年も素敵な親子写真を撮ってくれているカメラマンの
@photoiroha
裕美子さんと
今年で3回目のクリスマスにバルーンで花を添えてくれる
@larafamille.haru
千春さんが
いてくれるからこそ❤️
2人とも本当に打ち合わせ最低限でいつもしっかり合わせてきてくれる頼もしいお姉さん方です❤️
今年もバルーンくるなり
ものすごい迫力で圧巻✨
今回はみんなが大好き
ミッキー＆ミニーだよ
手で持てるバルーンも
用意してくれてるから
子どもたちは大興奮
良い顔してくれました〜〜❤️
クリスマスバージョンの親子ビクスは
クリスマスソングをたくさん使うのはもちろん、みんなの大好きな人気シリーズを集めました
みんなが楽しそうに真似してくれてとっても可愛かったな〜〜^ ^
いつも元気をもらうのは私の方なんだな〜〜
そして中盤はシール貼りの工作時間✨
@moo_pooke
今年も萌絵先生が担当してくれました
みんな集中して取り組んでくれて、できると私に「見て〜❤️」と見せに来てくれました^ ^
そのお顔が満足気で…
いい時間になりました❤️
最後はやっぱりみんなが大好きな
バルーンで締めくくり✨
Christmas親子ビクスに
ご参加くださった皆さん
ありがとうございました
次回は12/11‼️
ご予約してくださった皆さん、
楽しみにお待ち下さい❤️
#Christmas親子ビクス
#12月限定
#スペシャルコラボ
#最高のチームワーク
#まだまだ続く
#Christmas親子ビクス
#お楽しみに〜
2019年12月07日 Posted by まっこ at 22:23 │Comments(0) │親子ビクスinコープ│Smile Flower│親子ビクス
英語リトミック&親子ビクス
10月3日には
英語リトミック&
親子ビクスレッスンを
させて頂きましたー！
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
@eigo_asobi_nagano
メアリー先生をお呼びして
楽しく内容盛りだくさんなレッスンとなりました！
まつぼっくりが出てきたり、
スカーフが出てきたり、
フラフープが出てきたり…
代わる代わるでてくる
楽しいものに子どもたちは興味津々…
クラシックを聴いて感じたように動くのも素敵な時間でした❤️
やっぱり親子ビクスもそうなんだけど、
繰り返しやることが大事だな〜〜と感じたレッスンでもありました^ ^
まずはこの場所は安全で、この先生は大丈夫で、ママは楽しんでいる
これを認識したところから、今度は内容が目に、耳に、頭に入ってきて楽しいと感じる…
繰り返すことでもっと子どもたちは吸収していくんだろうなぁと感じたので、メアリー先生にもお願いして、定期的にコラボしていきたいと考えています(^^)
今回16組満席で、キャンセル待ちも出てしまいました…
また次回の機会を必ず作りますのでぜひチェックしていて頂けたらと思います^ ^
メアリー先生ありがとうございました❤️
お土産のアイシングクッキーを作ってくださった
@kotoricookies さんも素敵なかぼちゃクッキーをありがとうございました❤️
#英語リトミック
#親子ビクス
#コラボレッスン
#私も英語は苦手
#だけど恥ずかしがらずに
#とりあえず口にしてみる
#楽しまなきゃ損
#私が一番楽しかったー
英語リトミック&
親子ビクスレッスンを
させて頂きましたー！
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
@eigo_asobi_nagano
メアリー先生をお呼びして
楽しく内容盛りだくさんなレッスンとなりました！
まつぼっくりが出てきたり、
スカーフが出てきたり、
フラフープが出てきたり…
代わる代わるでてくる
楽しいものに子どもたちは興味津々…
クラシックを聴いて感じたように動くのも素敵な時間でした❤️
やっぱり親子ビクスもそうなんだけど、
繰り返しやることが大事だな〜〜と感じたレッスンでもありました^ ^
まずはこの場所は安全で、この先生は大丈夫で、ママは楽しんでいる
これを認識したところから、今度は内容が目に、耳に、頭に入ってきて楽しいと感じる…
繰り返すことでもっと子どもたちは吸収していくんだろうなぁと感じたので、メアリー先生にもお願いして、定期的にコラボしていきたいと考えています(^^)
今回16組満席で、キャンセル待ちも出てしまいました…
また次回の機会を必ず作りますのでぜひチェックしていて頂けたらと思います^ ^
メアリー先生ありがとうございました❤️
お土産のアイシングクッキーを作ってくださった
@kotoricookies さんも素敵なかぼちゃクッキーをありがとうございました❤️
#英語リトミック
#親子ビクス
#コラボレッスン
#私も英語は苦手
#だけど恥ずかしがらずに
#とりあえず口にしてみる
#楽しまなきゃ損
#私が一番楽しかったー
2019年10月05日 Posted by まっこ at 23:40 │Comments(0) │親子ビクスinコープ│Smile Flower
夏休み中参加OK❤️親子ビクス
いよいよ始まりましたね〜〜！
子供たちの夏休み❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
うちの娘たちも
今週から夏休みに入りました！
元気が有り余る
子どもたちの長〜い夏休みは
一緒に過ごすママたちの
体力勝負となりますね！笑笑
ぜひ一緒に楽しく
乗り切りましょう‼️‼️‼️
夏休み中に開催される
親子ビクスにはぜひ
幼稚園、小学生の
ご兄弟もお連れ頂き
ご参加ください❤️
特に幼稚園〜小学校低学年
くらいまでのお子さんは
まだまだお母さんとの
触れ合いがもてる
親子ビクスは喜びますよ〜〜
参加頂けるレッスンを
ご紹介致します！
☆親子ビクスinコープ☆
日時8月1日
10:30〜12:00(お茶タイム付き)
お昼ご持参頂き食べて帰ることも
できますよ！
場所 coop稲里 会議室
内容 親子ビクス、ボールエクササイズ、
バルーン
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
金額 1000円(何人参加でも同料金)
☆親子ビクスin篠ノ井☆
日時 8月5日10:10〜
場所 篠ノ井スポーツクラブシーバス
お昼ご持参頂き食べて帰ることも
できますよ！
内容 親子ビクス、ボールエクササイズ、
バルーン
定員 12組
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
金額 800円(何人参加でも同料金)
シーバススポーツクラブ篠ノ井へ
お問い合わせください。
予約:0262929211
☆卒業生親子ビクス☆
日時 8月9日 10:00頃予定
場所 長沼交流センターもしくは
リサイクルプラザ
料金 600〜1000円程予定
(参加人数で決まります)
内容 親子ビクス、バルーン
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
こちらのレッスンは過去に
親子ビクスへ通ってくれていた
生徒さんを中心とした
卒業メンバー親子ビクスですが、
もしご興味ある方
いらっしゃいましたら
ご連絡ください^ ^
すべて問い合わせは
下記へお願い致します！
メール→yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
電話→090-4442-6077
子供たちの夏休み❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
うちの娘たちも
今週から夏休みに入りました！
元気が有り余る
子どもたちの長〜い夏休みは
一緒に過ごすママたちの
体力勝負となりますね！笑笑
ぜひ一緒に楽しく
乗り切りましょう‼️‼️‼️
夏休み中に開催される
親子ビクスにはぜひ
幼稚園、小学生の
ご兄弟もお連れ頂き
ご参加ください❤️
特に幼稚園〜小学校低学年
くらいまでのお子さんは
まだまだお母さんとの
触れ合いがもてる
親子ビクスは喜びますよ〜〜
参加頂けるレッスンを
ご紹介致します！
☆親子ビクスinコープ☆
日時8月1日
10:30〜12:00(お茶タイム付き)
お昼ご持参頂き食べて帰ることも
できますよ！
場所 coop稲里 会議室
内容 親子ビクス、ボールエクササイズ、
バルーン
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
金額 1000円(何人参加でも同料金)
☆親子ビクスin篠ノ井☆
日時 8月5日10:10〜
場所 篠ノ井スポーツクラブシーバス
お昼ご持参頂き食べて帰ることも
できますよ！
内容 親子ビクス、ボールエクササイズ、
バルーン
定員 12組
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
金額 800円(何人参加でも同料金)
シーバススポーツクラブ篠ノ井へ
お問い合わせください。
予約:0262929211
☆卒業生親子ビクス☆
日時 8月9日 10:00頃予定
場所 長沼交流センターもしくは
リサイクルプラザ
料金 600〜1000円程予定
(参加人数で決まります)
内容 親子ビクス、バルーン
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい格好
対象年齢 6か月〜３歳(小学生までOK)
こちらのレッスンは過去に
親子ビクスへ通ってくれていた
生徒さんを中心とした
卒業メンバー親子ビクスですが、
もしご興味ある方
いらっしゃいましたら
ご連絡ください^ ^
すべて問い合わせは
下記へお願い致します！
メール→yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
電話→090-4442-6077
2019年07月25日 Posted by まっこ at 08:27 │Comments(0) │親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│すみへいカルチャーセンター│Smile Flower│親子ビクスinシーバス・スポーツクラブ篠ノ井
お別れの季節。
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
3月は別れの季節。
寂しいですが、
3月のレッスンがいよいよ始まり、
お別れまでのカウントダウンの
始まりです。
先日、3月7日は親子ビクスin稲里コープ
でした！
この日で卒業だったのは3組の親子さん。
復職や、お子さんの幼稚園入園での卒業、
新たなスタートをきる皆さんを
少しでも応援できたら！
そんな思いでレッスンを
させてもらいました❤️
またきっとどこかで会えることを楽しみに、みんながいつでも顔だしてくれるよう、
これからもずっとずっと親子ビクスを
頑張っていきたいと思います！
通ってくださった皆様、本当にありがとうございました❤️
さて、4月からは席に余裕があります！
ぜひご参加お待ちしています^ ^
日時:4月11日 (木) 10:30〜12:00
場所:稲里コープ
料金:1000円(お茶菓子付き)
予約:090-44442-6077
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com(湯本)
レッスン1時間したあと、お茶タイム付きのレッスンです。
ママたち同士、情報交換等して頂きながらお昼ご飯もご持参頂いてOKです！
皆さんのご参加をお待ちしています❤️
2019年03月13日 Posted by まっこ at 21:13 │Comments(0) │親子ビクスinコープ│Smile Flower
Smile Flowerらしい❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
かなりご紹介が
遅れてしまいましたが
昨年の夏頃からSmile Flowerの
チラシを一新しました‼️
デザインしてくださったのは
TERRACOYA代表の
朝比奈 利奈さん❤️
朝比奈さんは２年くらい前から
娘ちゃんと親子ビクスに
通ってくださっていたこともあり
前に親子ビクスサークルの
チラシをデザイン
してくださったのを見て
「やっぱり親子ビクスの
良さを知っている方に
デザインをお願いしたい」
と思い依頼しました！
親子ビクスの良さ、
Smile Flowerらしい
チラシとなりました^ ^
今回は梨沙先生の
プロフィールも入れて頂き、
更に内容も濃くなりました！
ぜひご覧頂きたいと
思います❤️
《2月親子ビクスレッスン》
2月12日 柳原公民館 大会議室 10:30〜
2月14日 中野市子育て支援センターりんごっこ 10:30〜
2月25日 柳原公民館 大会議 10:30〜
2月27日 飯島建設D-LifeStyle Shop 10:00〜
お問い合わせはこちらまで↓
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
かなりご紹介が
遅れてしまいましたが
昨年の夏頃からSmile Flowerの
チラシを一新しました‼️
デザインしてくださったのは
TERRACOYA代表の
朝比奈 利奈さん❤️
朝比奈さんは２年くらい前から
娘ちゃんと親子ビクスに
通ってくださっていたこともあり
前に親子ビクスサークルの
チラシをデザイン
してくださったのを見て
「やっぱり親子ビクスの
良さを知っている方に
デザインをお願いしたい」
と思い依頼しました！
親子ビクスの良さ、
Smile Flowerらしい
チラシとなりました^ ^
今回は梨沙先生の
プロフィールも入れて頂き、
更に内容も濃くなりました！
ぜひご覧頂きたいと
思います❤️
《2月親子ビクスレッスン》
2月12日 柳原公民館 大会議室 10:30〜
2月14日 中野市子育て支援センターりんごっこ 10:30〜
2月25日 柳原公民館 大会議 10:30〜
2月27日 飯島建設D-LifeStyle Shop 10:00〜
お問い合わせはこちらまで↓
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
2019年02月11日 Posted by まっこ at 22:34 │Comments(0) │親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│キッズビクス中野クラス│キッズビクス長野クラス│Smile Flower
信州きらり人❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
あっという間に
１ヶ月が過ぎてしまい、
もう２月ですね！
うちの娘は
流行りにのっかり、
はじめてのインフルエンザに
なってしまいましたー！
実は私まだ人生一度も
インフルエンザになったことがなく
まさかうちの娘が〜〜
とビックリしましたが、
引きこもり４日目にして
2人とも元気に〜〜❤️
むしろ元気な娘たちを
大人しくさせておくのが
大変に…ヽ(´o｀；
まっでも元気が一番ですね！
皆さんもお気をつけくださーい❤️
さて、
新年お知らせさせて頂いた
「信州きらり人」
ご覧頂けましたでしょうか？
年明けのレッスンでは
たくさんの方に
「先生見ましたよ〜〜」と
お声をかけて頂き
嬉しかったです♪
可愛い生徒ちゃんたちも
たくさん映っていて
嬉しかったな〜〜
インタビューのために
貸して頂いた素敵なお部屋は
飯島建設株式会社
D-LifeStyle Shopの展示場です！
スタイリッシュで
かっこいい、そして遊び心のある
素敵な展示場❤️
ぜひ
ママボディメイク
親子ビクス
のレッスンにお越しの際は
寄ってみてください(^^)
親子ビクスの良さが
たった3分にギュギュッと
詰まった番組‼️
YouTubeに
アップされましたので
ぜひご覧に頂けたら嬉しいです❤️
https://youtu.be/IBkR3otzcvs
ちなみにこの日に着ていた
ウェアは
「CLAP」のものです！
こちらも
「似合ってた〜素敵だった〜」
と嬉しい感想頂きました！
着ると元気になる
CLAPのウェア！
ぜひご覧ください^ ^
https://www.clapjapan.com/
飯島建設株式会社
D-Life Style Shopの
今後のレッスンはこちら↓
2月27日
3月13日
親子ビクスは満席ですが、
ママボディメイクは
残席わずかございます！
ご予約は
tel:026-224-1835
飯島建設へ❤️
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
あっという間に
１ヶ月が過ぎてしまい、
もう２月ですね！
うちの娘は
流行りにのっかり、
はじめてのインフルエンザに
なってしまいましたー！
実は私まだ人生一度も
インフルエンザになったことがなく
まさかうちの娘が〜〜
とビックリしましたが、
引きこもり４日目にして
2人とも元気に〜〜❤️
むしろ元気な娘たちを
大人しくさせておくのが
大変に…ヽ(´o｀；
まっでも元気が一番ですね！
皆さんもお気をつけくださーい❤️
さて、
新年お知らせさせて頂いた
「信州きらり人」
ご覧頂けましたでしょうか？
年明けのレッスンでは
たくさんの方に
「先生見ましたよ〜〜」と
お声をかけて頂き
嬉しかったです♪
可愛い生徒ちゃんたちも
たくさん映っていて
嬉しかったな〜〜
インタビューのために
貸して頂いた素敵なお部屋は
飯島建設株式会社
D-LifeStyle Shopの展示場です！
スタイリッシュで
かっこいい、そして遊び心のある
素敵な展示場❤️
ぜひ
ママボディメイク
親子ビクス
のレッスンにお越しの際は
寄ってみてください(^^)
親子ビクスの良さが
たった3分にギュギュッと
詰まった番組‼️
YouTubeに
アップされましたので
ぜひご覧に頂けたら嬉しいです❤️
https://youtu.be/IBkR3otzcvs
ちなみにこの日に着ていた
ウェアは
「CLAP」のものです！
こちらも
「似合ってた〜素敵だった〜」
と嬉しい感想頂きました！
着ると元気になる
CLAPのウェア！
ぜひご覧ください^ ^
https://www.clapjapan.com/
飯島建設株式会社
D-Life Style Shopの
今後のレッスンはこちら↓
2月27日
3月13日
親子ビクスは満席ですが、
ママボディメイクは
残席わずかございます！
ご予約は
tel:026-224-1835
飯島建設へ❤️
2019年02月07日 Posted by まっこ at 16:20 │Comments(0) │親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│Smile Flower│CLAPウェア
クリスマスプレゼント❤️
クリスマスレッスン報告
締めくくりは
今年全てのレッスンの
クリスマスプレゼントを
お願いした
biblio forum
のメンバーの一人
Mishaさんのご紹介です！
親子ビクス、
キッズビクス
合わせて
230個程の
プレゼントを
お願いしました^ ^
こちらは
ガーゼハンカチ
ランチョンマット
手ぬぐいパンツ❤️
うちの娘たちの
幼稚園グッズは
全てMishaさんにお願いしてますが、
どれも丁寧な作りで
長く使えます！
もし幼稚園グッズ考えられている方は
おススメですよー^ - ^
キッズビクスの生徒たちには
こちらを❤️
無理を言って
名前入りのロゼットで
お願いしました^ ^
私からのみんなへの
メッセージ
「believe in yourself」
も入れて頂きました！
すぐにレッスンバッグに
付けてくれて
嬉しい限りでした^ ^
美紗子さん
本当にありがとうございました❤️
Facebook→
https://www.facebook.com/nakanobiblioforum/
Instagram→
https://instagram.com/biblio_forum?utm_source=ig_profile_share&igshid=1s4ueoh6vq7ro
締めくくりは
今年全てのレッスンの
クリスマスプレゼントを
お願いした
biblio forum
のメンバーの一人
Mishaさんのご紹介です！
親子ビクス、
キッズビクス
合わせて
230個程の
プレゼントを
お願いしました^ ^
こちらは
ガーゼハンカチ
ランチョンマット
手ぬぐいパンツ❤️
うちの娘たちの
幼稚園グッズは
全てMishaさんにお願いしてますが、
どれも丁寧な作りで
長く使えます！
もし幼稚園グッズ考えられている方は
おススメですよー^ - ^
キッズビクスの生徒たちには
こちらを❤️
無理を言って
名前入りのロゼットで
お願いしました^ ^
私からのみんなへの
メッセージ
「believe in yourself」
も入れて頂きました！
すぐにレッスンバッグに
付けてくれて
嬉しい限りでした^ ^
美紗子さん
本当にありがとうございました❤️
Facebook→
https://www.facebook.com/nakanobiblioforum/
Instagram→
https://instagram.com/biblio_forum?utm_source=ig_profile_share&igshid=1s4ueoh6vq7ro
2018年12月30日 Posted by まっこ at 19:28 │Comments(0) │親子ビクスin柳原│親子ビクスinコープ│親子ビクスin飯島建設D-LifeStyleShop│キッズビクス中野クラス│キッズビクス長野クラス│すみへいカルチャーセンター│Smile Flower
2018親子ビクスクリスマス❤️inコープ
いよいよスタートしました！
❤️❤️❤️❤️
2018
親子ビクス
クリスマス
❤️❤️❤️❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
今年のクリスマスレッスンは
ミニオンズに遊びにきてもらいました〜❤️
もちろん今年も
larafamilleの千春さんにお願いしました
テーマは
一生懸命ツリーに飾り付けをする
ケビンと
それを邪魔する
ボブ❤️
だそうですー
ストーリーがあるなんて夢がある❤️
やっぱり千春さんの世界観や
センス素敵だな〜
そして写真はもちろん
毎度おなじみ、
PHOTO IROHAの
裕美子さんです
ママと2人で良いお顔❤️
こんな甘えたお顔も
可愛すぎる〜〜❤️
ママと一緒に触れ合える
親子ビクスは楽しいね
お膝の上バランスは
お互いのお顔がよく見えて嬉しいね❤️
親子ビクスでは
クリスマスソングを
たくさん使って
１２月限定の
クリスマスプログラムを
ご用意しました
子どもたちが大好きな動きや
触れ合いをたくさん入れて、
ママたちの運動不足解消にも
力を入れて…
と盛りだくさんな内容でした！
子どもたちも真似っこが
上手で可愛い姿に癒され、
ママたちの笑顔に癒され、
赤ちゃんを抱っこして癒され、
もう私が一番楽しんでしまったかも❤️
楽しくて、
次回の告知をするのも
忘れてしまったくらい
楽しかったです笑
(次回予告は最後にしますね‼️)
親子ビクスあとは
制作時間❤️
みんなしわくちゃになるくらい
気に入ってくれたようでした^ ^
最後はみんな大好き
パラバルーンで
最高の笑顔頂きましたー‼️
最後の最後に記念撮影も
頑張ってくれました！
クリスマスプレゼント
みんな受け取ってくれて
嬉しかった〜〜♡♡
中身はまた次回ご紹介しますね❤️
ご参加くださった皆様、
この時期は体調管理が
大変だったかと思います！
私も娘たちの体調管理に
ハラハラドキドキしているので
よくわかります！
元気に参加くださり
ありがとうございました^ ^
素敵なクリスマスを
お迎えください
最後に次回レッスン予告！
1月8日
10:30〜
稲里coop
1000円(お茶タイム付き)
要予約(残席2組様)
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
参加希望の方はご連絡ください！
❤️❤️❤️❤️
2018
親子ビクス
クリスマス
❤️❤️❤️❤️
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
今年のクリスマスレッスンは
ミニオンズに遊びにきてもらいました〜❤️
もちろん今年も
larafamilleの千春さんにお願いしました
テーマは
一生懸命ツリーに飾り付けをする
ケビンと
それを邪魔する
ボブ❤️
だそうですー
ストーリーがあるなんて夢がある❤️
やっぱり千春さんの世界観や
センス素敵だな〜
そして写真はもちろん
毎度おなじみ、
PHOTO IROHAの
裕美子さんです
ママと2人で良いお顔❤️
こんな甘えたお顔も
可愛すぎる〜〜❤️
ママと一緒に触れ合える
親子ビクスは楽しいね
お膝の上バランスは
お互いのお顔がよく見えて嬉しいね❤️
親子ビクスでは
クリスマスソングを
たくさん使って
１２月限定の
クリスマスプログラムを
ご用意しました
子どもたちが大好きな動きや
触れ合いをたくさん入れて、
ママたちの運動不足解消にも
力を入れて…
と盛りだくさんな内容でした！
子どもたちも真似っこが
上手で可愛い姿に癒され、
ママたちの笑顔に癒され、
赤ちゃんを抱っこして癒され、
もう私が一番楽しんでしまったかも❤️
楽しくて、
次回の告知をするのも
忘れてしまったくらい
楽しかったです笑
(次回予告は最後にしますね‼️)
親子ビクスあとは
制作時間❤️
みんなしわくちゃになるくらい
気に入ってくれたようでした^ ^
最後はみんな大好き
パラバルーンで
最高の笑顔頂きましたー‼️
最後の最後に記念撮影も
頑張ってくれました！
クリスマスプレゼント
みんな受け取ってくれて
嬉しかった〜〜♡♡
中身はまた次回ご紹介しますね❤️
ご参加くださった皆様、
この時期は体調管理が
大変だったかと思います！
私も娘たちの体調管理に
ハラハラドキドキしているので
よくわかります！
元気に参加くださり
ありがとうございました^ ^
素敵なクリスマスを
お迎えください
最後に次回レッスン予告！
1月8日
10:30〜
稲里coop
1000円(お茶タイム付き)
要予約(残席2組様)
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
参加希望の方はご連絡ください！
2018年12月14日 Posted by まっこ at 07:49 │Comments(0) │イベント│親子ビクスinコープ
親子ビクス&腸活体験コラボレッスン
いきなりですが、
皆さん「腸活」って
聞いたことありますか？
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
ちょっとホルモンバランスが
崩れるとすぐに肌荒れを起こすのと、
20代の頃と比べると
お肌が硬くなった気がして
ネットで肌荒れについて調べたら
ヒットしたのが
「腸活、麹」の文字でした！
そんな矢先にFacebookで
お友達の投稿に
「甘酒、塩麹仕込み中ー！」
と…！笑笑
すぐにコメントして聞いてみると
「簡単だから一緒に作ってみる？」
とお誘いが…❤️
でも独り占めじゃもったいないなぁ…
そうだ！
親子ビクスのママたちにも
知ってもらおー！
と思いついちゃって…
手作りフォトスポット wai wai
を運営されている
更級祐梨子さんを
お招きして教えていただきました(o^^o)
作り方はすっごく簡単なのですが、
菌をダメにしてしまわないための
コツなどを体験にもとづき、
説明していただきました(o^^o)
この日は実際に塩麹を皆さんにも
作って頂きお持ち帰り頂きました！
甘酒はデモをして頂き
みなさん一生懸命メモを
とられてました！
最後に塩麹を使った
鶏ハム、サラダ、
甘酒と、甘酒を使った、
白玉ぜんざいを頂きました！
どれも美味しく
それまで「甘酒は苦手〜」と
おっしゃっていた方々からも
これなら飲める！
美味しい〜！
という声があがっていました^ ^
皆さんに喜んでいただけて
本当に嬉しく、
計画してよかったな〜と
先生をしてくれた
ゆりちゃんと喜びあいました^ ^
第二弾の声も上がっていたので
またやれたら良いな〜と
思っています！
今回協力してくださった、
ゆりちゃんが、
明日開催のこちらのイベントに
出店致します！
こんな夏らしいフォトブースが
用意されているみたいですよ〜〜❤️
詳しくはこちらから→ https://m.facebook.com/happyboxnagano/
明日も暑いので、
涼しい室内で親子で楽しまれては
いかがでしょうか？^ ^
さて、
次回の親子ビクスinコープは、
夏休み中ですので、
上のお子様連れOKです！
うちの娘たちもご一緒
させて頂きますが
よろしくお願い致します❤️
8月1日 10:45〜(いつもの開催時間より
15分遅くなりますのでお間違いなく)
1組1000円(お子様何人でも追加料金なしです)
１時間親子ビクスしたあと、
お茶時間があります！
お昼もご持参頂いて大丈夫です！
ご予約は→
yumochan.2c0.0c2.fam.0504@gmail.com
皆様のご参加お待ちしています^ ^
皆さん「腸活」って
聞いたことありますか？
いつもお読み頂きありがとうございます。
自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。
ちょっとホルモンバランスが
崩れるとすぐに肌荒れを起こすのと、
20代の頃と比べると
お肌が硬くなった気がして
ネットで肌荒れについて調べたら
ヒットしたのが
「腸活、麹」の文字でした！
そんな矢先にFacebookで
お友達の投稿に
「甘酒、塩麹仕込み中ー！」
と…！笑笑
すぐにコメントして聞いてみると
「簡単だから一緒に作ってみる？」
とお誘いが…❤️
でも独り占めじゃもったいないなぁ…
そうだ！
親子ビクスのママたちにも
知ってもらおー！
と思いついちゃって…
手作りフォトスポット wai wai
を運営されている
更級祐梨子さんを
お招きして教えていただきました(o^^o)
作り方はすっごく簡単なのですが、
菌をダメにしてしまわないための
コツなどを体験にもとづき、
説明していただきました(o^^o)
この日は実際に塩麹を皆さんにも
作って頂きお持ち帰り頂きました！
甘酒はデモをして頂き
みなさん一生懸命メモを
とられてました！
最後に塩麹を使った
鶏ハム、サラダ、
甘酒と、甘酒を使った、
白玉ぜんざいを頂きました！
どれも美味しく
それまで「甘酒は苦手〜」と
おっしゃっていた方々からも
これなら飲める！
美味しい〜！
という声があがっていました^ ^
皆さんに喜んでいただけて
本当に嬉しく、
計画してよかったな〜と
先生をしてくれた
ゆりちゃんと喜びあいました^ ^
第二弾の声も上がっていたので
またやれたら良いな〜と
思っています！
今回協力してくださった、
ゆりちゃんが、
明日開催のこちらのイベントに
出店致します！
こんな夏らしいフォトブースが
用意されているみたいですよ〜〜❤️
詳しくはこちらから→ https://m.facebook.com/happyboxnagano/
明日も暑いので、
涼しい室内で親子で楽しまれては
いかがでしょうか？^ ^
さて、
次回の親子ビクスinコープは、
夏休み中ですので、
上のお子様連れOKです！
うちの娘たちもご一緒
させて頂きますが
よろしくお願い致します❤️
8月1日 10:45〜(いつもの開催時間より
15分遅くなりますのでお間違いなく)
1組1000円(お子様何人でも追加料金なしです)
１時間親子ビクスしたあと、
お茶時間があります！
お昼もご持参頂いて大丈夫です！
ご予約は→
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皆様のご参加お待ちしています^ ^
