湯本 真貴子 プロフィール

９歳からスポーツエアロビックをはじめ、12歳、15歳では世界大会を経験するなど、バリバリ(笑)の競技選手として10代を過ごしました。20歳の時、引退試合と決めていた全国大会で優勝し引退。

実家のある新潟から、スタジオのある長野まで毎週通うなど、今思い出すと、当時は本当にエアロビック漬けの日々。エアロビックと共に全力で青春を駆け抜けました！

高校卒業を期に長野に引っ越し、22歳で結婚、24歳で長女、26歳で次女を出産。
現在は、５歳のしっかり者な長女と３歳の天真爛漫な次女、夫と家族4人で、忙しくも楽しい毎日を過ごしています。








エアロビクスのレッスンは長女出産後、子育てを通じて知り合った知人の勧めで、4年前から赤ちゃんを持つママが、ママだけ行うでプログラムをスタート。ご好評をいただきました。

しかし、お母さんが心置きなく動いたり、心の底から楽しんだりするためには、やはり赤ちゃんも安心して楽しくレッスンの時間を過ごすことが大切だとの思いが生まれ、2年前から０歳～３歳のお子さまとママとが一緒に楽しめるプログラム、「親子ビクス」を始めました。
3年前からは、３歳～小学生向けに「キッズビクス」のクラスも開催しています。

「親子ビクス」のクラスでは、ママが思いっきり体を動かしリフレッシュするだけでなく、お子さまもいきいきと楽しめる、親子が共に笑顔になれるプログラム作りを心がけています。







一方、「キッズビクス」は、お子さまのみで受ける、楽しみながら体の基礎づくりもできるプログラムです。少しずつ自立が始まる３歳以上のお子さまたちに、地域との関わりや舞台発表の場をもうけ、社会、そして家族に認められていると実感できるようなレッスンを目指しています。






【SMILE FLOWER】ではすべてのクラスで、普段の楽しく笑顔あふれるレッスンと、緊張感と達成感を味わうことができる舞台発表を通じて、自尊心や自己肯定感を育むお手伝いができれば・・・と考えています。
そしてたくさんの人の笑顔の花が咲くよう活動していきます。








  


2017年01月06日 Posted by まっこ at 21:00 │Comments(0) │プロフィール

Smile Flower ブログ START‼️

初めまして(*^^*)
長野で「親子ビクス」「キッズビクス」のインストラクターをしている湯本 真貴子です。


でもお蔭様で無事にスタートできました)

プロフィールを作って頂いた「ミフネ文章店」さんについてはまた後日ご紹介致します‼️
https://www.facebook.com/mifunebunsho10/



これからブログでは、
日々のこと、
子育てのこと、
レッスンのことなどなど…
気軽に更新していきますのでぜひご覧頂けると嬉しいです(*^^*)


よろしくお願い致します☆






  


2017年01月06日 Posted by まっこ at 09:00 │Comments(0)

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