♥︎SMILE FLOWER♥︎ 自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス・親子ビクス」

いつもお読み頂きありがとうございます。



自尊心・自己肯定感を育む「キッズビクス」「親子ビクス」教室
【SMILE FLOWER】
湯本 真貴子です。




今日は長野市若穂公民館での
親子ビクスをお知らせ致します(^^)






長野市に引っ越して１年が経ち、
初めて長野市の公民館からのご依頼と
いうことで大変嬉しく思っています❤️


また、今年も例年と変わらず、
中野市の公民館からも、
飯山市の公民館からも、
ご依頼頂き嬉しく思っています(o^^o)
こちらについてはまた告知させて
頂きます！



今回は若穂公民館「めだかっこくらぶ」
という子育て支援講座でのレッスンです❤️

ネーミングが可愛い

先日小学生の娘が
赤ちゃんお腹にたくさんいる
めだかのお母さんがいたんだよー！

と言っていたのを思い出しました(o^^o)




5月25日(金) 10:30〜

親子ビクスさせて頂きます！

前半30分は親子で触れ合いながら
たくさんアイコンタクトをとりながら
ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を
行っていきます‼️


後半は参加人数やお子さんの年齢層により
運動遊びや、パラバルーンを
行なっていきます☆





他にも
6月には七夕飾り作り
9月にはバス遠足
10月リトミック
11月キャラ弁作り
12月クリスマス会が
予定されているようです！


年間600円で全て
ご参加頂けるみたいですので
ママには有り難いですね(o^^o)



ぜひご興味ある方は、
若穂公民館へお申し込みください！
026-282-2082